Meyve ve Sebze Kalori Tablosu

Ahududu 52 kcal Ananas 50 kcal Armut 57 kcal Avokado 160 kcal Ayva 57 kcal Böğürtlen 43 kcal Çekirdeksiz Üzüm 69 kcal Çilek 32 kcal Dut 43 kcal Elma 52 kcal Erik 46 kcal Greyfurt 42 kcal Hindistan Cevizi 354 kcal İncir 74 kcal Karpuz 30 kcal Kavun 34 kcal Kayısı 48 kcal Kiraz 63 kcal Kivi 61 kcal Limon 29 kcal

🍎

Mandalina 53 kcal

🍎

Mango 60 kcal

🍎

Muşmula 47 kcal

🍎

Muz 89 kcal

🍎

Nar 83 kcal

🍎

Papaya 43 kcal

🍎

Portakal 47 kcal

🍎

Şeftali 39 kcal

🍎

Üzüm 69 kcal

🍎

Vişne 50 kcal

🍎

Yaban Mersini 57 kcal

🥦

Bal Kabağı 26 kcal

🥦

Bezelye 81 kcal

🥦

Biber 31 kcal

🥦

Brokoli 34 kcal

🥦

Buz Marulu 14 kcal

🥦

Dereotu 43 kcal

🥦

Domates 18 kcal

🥦

Domates (Cherry) 18 kcal

🥦

Enginar 47 kcal

🥦

Havuç 41 kcal

🥦

Ispanak 23 kcal

🥦

Kabak 17 kcal

🥦

Karnabahar 25 kcal

🥦

Kereviz 16 kcal

🥦

Kırmızı Biber 31 kcal

🥦

Kırmızı Lahana 31 kcal

🥦

Kuşkonmaz 20 kcal

🥦

Lahana 25 kcal

🥦

Mantar 22 kcal

🥦

Marul 15 kcal

🥦

Maydanoz 36 kcal

🥦

Mısır 86 kcal

🥦

Pancar 43 kcal

🥦

Patates 77 kcal

🥦

Patlıcan 25 kcal

🥦

Patlıcan (İnce) 25 kcal

🥦

Pırasa 61 kcal

🥦

Roka 25 kcal

🥦

Salatalık 15 kcal

🥦

Sarımsak 149 kcal

🥦

Sarmısak Yeşili 149 kcal

🥦

Semizotu 20 kcal

🥦

Soğan 40 kcal

🥦

Tatlı Patates 86 kcal

🥦

Taze Fasulye 31 kcal

🥦

Taze Soğan 32 kcal

🥦

Turp 16 kcal

🥦

Yeşil Biber 20 kcal